La profondità delle proprie Passioni
Questo ultimo step del percorso ricreativo di un apneista, rappresenta il più alto livello di formazione prima di catapultarsi nel mondo professionale.
Arrivati a questo punto la motivazione è solo una: immergersi con anima e corpo nel Freediving.
Con il livello Performance Freediver non è più la voglia di imparare ma è più un’ esigenza a far da timone: il miglioramento e la crescita delle proprie competenze per raggiungere la perfezione in ogni singolo tuffo.
"Dopo l’istante magico in cui i miei occhi si sono aperti nel mare, non mi è stato più possibile vedere, pensare, vivere come prima"
Jacques Cousteau
Corso Performance Freediver
In questo corso imparerai:
- come scegliere e riconoscere l’attrezzatura professionale;
- la fisiologia avanzata dell’Apnea;
- la sicurezza nel Freediving;
- a utilizzare le tecniche di respirazione avanzata;
- ad approfondire la tecniche di compensazione evoluta;
Performance Freediver
Immergiti negli abissi…
- 8 Lezioni di teoria organizzate in workshop di circa 60 minuti
- 6 Sessioni di acque confinate (piscina) di circa 60 minuti
- 8 sessioni di acque libere (Mare o Y40) di circa 90 minuti
Prenotazioni e Costi
Moving Limits come tutti gli organismi viventi evolve. Vogliamo rendere la tua esperienza delle profondità in apnea un esperienza utile e piacevole per te e per la nostra comunità e per questo abbiamo scelto SSI che ti permetterà di studiare la teoria comodamente da casa. Uno spazio digitale di consultazione dei contenuti e di autovalutazione attraverso il Ripasso delle conoscenze. In un secondo momento, grazie agli istruttori Moving Limits potrai approfondire quanto visto sul materiale on line.
I workshop del corso Performance Freediver sono momenti dedicati a curare alcuni dettagli che divventano cruciali quando ci si immerge negli abissi. La buona flessibilità della gabbia toracica, la conoscenza e gestione degli aspetti mentali associati ad emozioni come paura e/0 aspettative e la gestione delle tecniche evolute di compensazione come il Mouth Fill saranno le materie affrontate durante questi laboratori.
La formazione in piscina resta sempre il luogo migliore dove potersi formare in un contesto protetto, qui si creano le basi delle nuove abilità, si sperimentano le possibili tecniche di allenamento avanzato e si lavora su tutti gli aspetti mentali che sono fondamentali ad affrontare distanze e tempi di apnea maggiori. Imparare a conoscere e riconoscere i segni ed i sintomi di ipossia ed ipercapnia divenda fondamentale per poter affrontare performance sempre più importanti.
Il corso di Performance Freediver ha come scopo ultimo la crescita in profondità. Ecco perchè questo corso ha la sua parte preponderante in questo contesto. La verticalità è il cuore pulsante dell’apnea, quel luogo dove non bastano determinazione e forza di volontà, ma diventano fondamentali tecnica, capacità di economia, compensazione e profonda abilità nell’autoascolto. In queste sessioni il tuo istruttore ti guiderà ad vivere in modo sempre più efficace ed armonico la profondità.
Istruttori
…fare fare non provare!
In questo percorso verrai seguito direttamente da Federico Mana.
Recordman, fondatore di Moving Limits, ideatore delle moderni percorsi di formazione sulla compensazione autore di molteplici manuali sull’apnea e formatore di apneisti da oltre 20 anni.
La sua consolidata attività nel mondo apneistico lo rende uno dei massimi esponenti nella formazione di Istruttori di apnea.
Requisiti ed Attrezzatura
…non serve essere un supereroe è sufficiente…
- Avere 18 anni compiuti
- Essere in possesso di un brevetto di Advanced Freediver (o equivalente di qualsiasi didattica)
- Essere in possesso di un certificato medico per attività sportiva non agonistico
- Essere tesserati a Moving Limits per la stagione in corso
Il corso si svolgerà per un minimo di 4 candidati e per un massimo di 8 candidati.
NOTA BENE:
Per il corso Performance Freediver sono accettati certificati medici per attività agonista e non agonistica. Non sono accettati certificati generici di buona salute e/o sana e robusta costituzione. Come da decreto e linee guida emanate dal Ministero della Salute il certificato per attività sportiva NON agonistica DEVE essere accompagnato da un ECG a riposo, debitamente refertato.
Quale attrezzatura devi possedere
Maschera a volume ridotto
(se hai già una maschera puoi iniziare con quella)
Snorkel da apnea
(possibilmente morbido e senza valvole di spurgo)
Pinne a pala lunga da apnea
Muta da Apnea - consigliata da 5 mmm
Calzari in neoprene
(consigliati 3 mm)
Cintura Elastica con zavorra
(consigliati 4 o 5 kg in pezzi da 1 Kg)
Iscrizione e costi
Cosa devo fare per iscrivermi?
- Registrati nell’ Area Riservata sul sito Moving Limits allegando tutti i documenti richiesti e procedi al Tesseramento (30€ annui).
- Una volta che sarai nello Shop, aggiungi al carrello l’attività di tuo interesse e completa il pagamento.
- Registrati sul sito SSI o tramite App.
Il corso si svolgerà per un
minimo di 4 candidati e per un massimo di 8 candidati.
Megiston