Freediving Excellence

La profondità non è un obiettivo, è la conseguenza.

Da quando abbiamo iniziato a lavorare per le persone, aiutandole nel raggiungimento dei loro obiettivi, abbiamo individuato alcune variabili compensatorie ricorrenti che abbiamo raggruppato in diverse aree. Questo ci ha aiutato, col tempo, a entrare velocemente in sintonia con le persone e a organizzare "real time" sessioni d'acqua sempre più efficaci.

Allenare la Profondità in Comfort, è lo stage giusto per chi vuole migliorare in tutti gli aspetti legati all' apnea profonda.

Sarete seguiti da un team di istruttori Moving Limits, ma Federico Mana gestirà personalmente l'intero workshop.

Aree di formazione:

1) Tecnica

2) Equalizzazione

3) Transizione dell'aria

4) Tempo di immersione

5) Adattamento alla profondità

Dettagli del workshop

Date: 12 - 14 Aprile 2024

Lo stage si terrà in Italiano.

Le prestazioni apneistiche negli ultimi anni sono aumentate considerevolmente, e sempre più spesso gli apneisti ci chiedono stage nei quali poter scendere a quote più profonde di quelle definite come limite dell'apnea ricreativa (in genere 40 metri). Lo "Stage Deep Trainig" nasce da questa nuova esigenza ed è stato pensato in modo completamente nuovo. 

MASSIMO 8 PARTECIPANTI

Stage "abissale"...

Cercavi uno stage nel quale essere seguito in modo mirato e poter ambire gli abissi? ... bene! Hai trovato quello che cercavi!!

Per scoprire i dettagli dello stage clicca qui

Prossime date: 21-25 Ottobre 2024

Sei un apneista alla ricerca di continua crescita personale?

Sei un istruttore che desidera essere parte del mondo SSI?

Ritieni che la condivisione del sapere e delle esperienze faccia bene alla meravigliosa comunità apneistica?

Gli altri apneisti Ti vedono come punto di riferimento e vuoi avvicinarti all'insegnamento con metodi didattici efficaci e all'avanguardia?

Vuoi far diventare la tua grande  passione il tuo lavoro?

Se hai risposto “si” ad almeno una di queste domande benvenuto nella tribù di coloro desiderano trasmettere ed insegnare! 

Date ed Organizzazione del corso FITC 2025

Wabinar on line:

06 - 13 - 20 - 27 Marzo

03 - 10 - 17 - 24 Aprile

08 Maggio

I webinar si terranno dalle ore 20.00 alle 22.00/22.30

Settimana Intensiva a Lanzarote dal 10 al 17 Maggio 2025

Ogni giornata formativa prevede:

2 sessioni teorico pratiche

1 sessione di formazione e/o valutazione in Acque Confinate

1 sessione di formazione e/o valutazione in Acque Libere

1 debriefing della giornata

I corso FITC partirà con un minimi di 4 partecipanti.

Per avere tutte le informazioni sil corso FITC clicca sul link sottostante

Per prenotare il tuo posto clicca qui.

Per qualsiasi richiesta o domanda scrivici a info@movinglimits.com

Y-40® The Deep Joy è il luogo ideale per un workshop di apnea grazie alla profondità di 42 metri, alla temperatura 32-34°C ed alle eccezionali qualità terapeutiche dell'acqua termale.
Ci si può concentrare sulle percezioni corporee ed emotive, il gesto atletico e la compensazione in massima sicurezza.

Il corso è tenuto personalmente da Federico Mana, coadiuvato dal suo staff  Istruttori Moving limits e Y-40®.

Maggiori dettagli qui

Prossime date: 25-26-27 Aprile 2025

Contattaci a info@movinglimits.com

Perché uno stage dedicato alla profondità?

Le prestazioni apneistiche negli ultimi anni sono aumentate considerevolmente, e sempre più spesso gli apneisti ci chiedono stage nei quali approfondire le tecniche di allenamento per poter ambire a profondità maggiorni di quelle abituali.  Lo "Stage Deep Trainig" nasce da questa nuova esigenza ed è stato pensato in modo da seguire al meglio i candidati. 

E' lo stage ideale per tutti gli apneisti che scendono oltre i 30 metri e che ambiscono ad incrementare ulteriormente le proprie quote operative. Uno stage nuovo nell'organizzazione e nella scelta del programma.

Ogni apneista sarà coinvolto in una programmazione  settimanale intensiva e personalizzata. I momenti di acqua saranno tanto importanti quanto quelli dedicati alla formazione a secco, allo stretching ed al tempo di recupero. Molto spesso si pensa che la performance venga realizzata solamente durante il tuffo, invece il successo nasce sempre dall'unione di consapevolezza, di competenza, di riposo. Arrivare al momento del tuffo con un buon grado di comfort significa infatti essere predisposti fisicamente e psicologicamente ad successo.

Istruttori: Giovanni Bianco & Federico Mana

MASSIMO 8 PARTECIPANTI

25 08 2025 - 29 08 2025

The world's first fully online course to become a certified Share Equalization instructor

Imagine for a second a worldwhere everybody can enjoyfreediving, and equalizing is just as simple as breathing. 

This is our vision and it guides us in all that we do.

5 good reasons for choosing this course:

1. Because you feel useless when your students have equalization issues, whereas you feel super happy when you can help them overcome their problems.
2. Because you are tired of all those courses where you get loads of information and training materials, and after one month you feel as if you were at a starting point.
3. Because in 2019 the real difference is not made by contents and your instructor records, but is made by the teaching method and by the tools supporting that method.
4. Because to create Share, we studied how adults learn, and we applied this method to our content and to our experience.
5. Because our goal is to help people to equalize, not to create instructors.

You can find Share Instructor Courses in different languages (Italian, English and French) and time of the day, here is the recap of next editions:

ENGLISH

Webinar program January edition 2026
January 12-19-26
February 2-9-16-23
March 2-9-16-23-30

Meeting from 5.00 to 7.00/7.30 pm CET time.

Webinar program September edition 2025 (Sold out)
September 8-15-22-29
October 6-13-20
November 10-17-24
December 1-8

Meeting from 5.00 to 7.00/7.30 pm CET time.

Webinar program September edition 2025 (Sold out)
September 3-17-24
October 1-8-15-22
November 12-19-26
December 3-10

Meeting from 12.30 am  to 2.30/3.00 pm CET time

ITALIAN

Webinar program September edition 2025 (Sold out)
Settembre  3-17-24
October 1-8-15-22
November 12-19-26
December 3-10

Meeting from 8 pm to 10/10.30 pm CET time

Webinar program September edition 2025 (Sold out)
September 8-15-22-29
October 6-13-20
November 10-17-24
December 1-8

Meeting from 8 pm to 10/10.30 pm CET time

FRENCH

Webinar program January edition 2025
14-21-28 Janvier
4-11-18-25 Février
4-11-18-25 Mars
1 - 8 Avril

Les webinaires auront lieu de 20h00 à 22h00/22h30 environ (HEURE CET)

Cliquez ici pour les détails du cours

StageApnea è uno Stage, è una festa, è l'occasione di praticare tra amici di vecchia data e nuovi partecipanti questa disciplina che tanto ci appassiona. E' quell'evento di fine estate che molti di noi aspettano.

E' lo Stage dove l'amore per l'apnea prevale sulla voglia di performance a tutti i costi. Ecco perchè allo StageApnea partecipano tutti, ma proprio tutti.

Dai neofiti, agli apneisti esperti ed anche i campioni spesso sono presenti allo stage.

Lo StageApnea è uno stage dove l'attenzione sarà focalizzata sul percorso, sulle sensazioni e sulla presa di coscienza legata alla meravigliosa pratica dell'apnea.Cerchi uno stage nel quale la consapevolezza, la comunità apneistica e la bellezza naturale sono i protagonisti?

In questo stage Procida rappresenta il contesto perfetto! Colori, accoglienza locale, lentezza e profumi accompagneranno ogni candidato in un percorso indimenticabile.

L'attenzione sarà orientata sulla presa di coscienza e sull'ascolto di ciò che accade al corpo, alla mente ed alle emozioni durante le diverse pratiche apneistiche  proposte.

Cerchi uno stage nel quale la consapevolezza, la comunità apneistica e la bellezza naturale sono i protagonisti?

Hai trovato quello che cercavi!

Prossime date: 11-14 Settembre 2025

Contattaci a info@movinglimits.com