L’apertura tubarica rappresenta una particolare combinazione tra postura e azione muscolare.
In questi anni abbiamo osservato e analizzato centinaia di apneisti che hanno appreso la compensazione Hands Free e abbiamo individuato almeno 8 modi per indurre l’apertura tubarica.
A voi il video di Federico Mana:
Le vostre domande e le risposte di Federico: