4 Diario dell’Apneista Esploratore – Finale di Stagione
Quanto e come è cambiata la tua attenzione durante l'apnea: più focalizzata, ovvero capace di concentrarsi su...
Performance
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3 Diario dell’Apneista Esploratore – Settimana 5
Focalizza l’attenzione sul momento in cui interrompi la performance. Rimani in quel momento per alcuni istanti e...
2 Diario dell’Apneista Esploratore – Settimana 4
Nella preparazione al tuffo hai deciso consapevolmente di focalizzarti su un oggetto di attenzione? Su quali aspetti del...
1 Diario dell’Apneista Esploratore – Settimana 3
Tre settimane fa è partito il nostro esperimento, 3 amici, 3 istruttori di apnea hanno deciso di intraprendere...
Performance e preparazione mentale
Negli ultimi decenni un numero sempre crescente di atleti, professionisti e non, ha approcciato la pratica della...
Risultati indagine compensazione
Lo scorso 2 marzo, siamo stati a Eudi Show ospiti nello stand degli amici di Deep Blue. Come...
Elogio all’errore, ovvero la pesca sub
Amo la pesca perché è una sterminata collezione di insuccessi, una galleria infinita di errori interrotta da...
Apnea in acqua dolce: 3 buoni motivi per praticarla
Mi capita spesso di incontrare apneisti di ogni livello ed esperienza che non hanno mai fatto tuffi...